RecoverMe: أداة قوية للتغلب على إدمان القمار
RecoverMe هو تطبيق محمول مصمم لمساعدة الأفراد الذين يعانون من إدمان القمار. تم تطوير هذا التطبيق بالتعاون مع علماء نفس وأطباء نفسانيين وأشخاص عانوا من إدمان القمار بشكل مباشر ، ويهدف إلى توفير الدعم السريع والسهل للمستخدمين للمساعدة في استعادة السيطرة على حياتهم.
يقدم RecoverMe مجموعة من الميزات للمساعدة في التحكم في رغبات القمار وتعزيز الشفاء. يتضمن التطبيق ست جلسات للعلاج السلوكي العقلاني (CBT) ، والتي يسهل اتباعها وتمكن المستخدمين من التغلب على الإدمان. بالإضافة إلى ذلك ، يتيح ميزة اليومية للمستخدمين تتبع تقدمهم وتعزيز الوعي بالنفس طوال رحلة الشفاء الخاصة بهم.
من خلال دمج تقنيات الاسترخاء الذهني ، يقدم RecoverMe جلسات صوتية تشجع المستخدمين على التركيز على اللحظة الحاضرة. تمت إثبات فعالية هذا الجمع بين الاسترخاء الذهني والعلاج السلوكي العقلاني في مكافحة إدمان القمار. يوفر التطبيق أيضًا الدعم ، مما يتيح للمستخدمين التواصل مع الآخرين الذين يسلكون نفس الرحلة واستكشاف المنظمات المفيدة.
ميزة فريدة من نوعها في RecoverMe هي قسم SOS ، الذي يوفر استراتيجيات للتحكم في رغبات القمار في الوقت الحقيقي. هذا المورد الثمين يزود المستخدمين بتقنيات لمقاومة الرغبة في المقام الأول في القمار عند مواجهة المؤثرات.
من المهم أن نلاحظ أن RecoverMe ليس جهازًا طبيًا ولا يجب أن يحل محل النصيحة الطبية المهنية. يعمل التطبيق كأداة للتأمل الذاتي والتوجيه. يتم تقديم المعلومات المقدمة داخل التطبيق والموقع كمصدر تعليمي ولا يجب استخدامها لاتخاذ قرارات طبية دون استشارة متخصص في الرعاية الصحية.
بشكل عام ، RecoverMe هو تطبيق محمول شامل ومبني على الأدلة يهدف إلى دعم الأفراد في التغلب على إدمان القمار. بفضل واجهته السهلة الاستخدام ومجموعة متنوعة من الميزات ، فهو أداة قيمة لأولئك الذين يسعون لاستعادة السيطرة على حياتهم.
